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林肯娱乐账号注册 - 9大身体常见部位疼痛,一个网球帮你全部搞定(收藏级)

2020-01-04 18:10:41 | 发布者: 佃坪新闻网 | 查看: 1147|

摘要: 今天,想给大家分享一套,全身9大部位疼痛放松练习,只需要一个网球,就可以搞定。当你的身体疼痛难忍或者不舒服的时候,在公司或者家里都可以做,非常方便,又快速帮你缓解疼痛,效果立竿见影,一定要试试哦(收藏级)。

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当你的身体疼痛难忍或者不舒服的时候,在公司或者家里都可以做,非常方便,又快速帮你缓解疼痛,效果立竿见影,一定要试试哦(收藏级)。

1、颈头部疼痛

2、肩部疼痛

3、背部

4、下腰背部

5、髋部

6、臀部

7、双大腿

8、膝盖和小腿

9、双脚/双手

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